Recetas Keto Veganas y Vegetarianas
Recetas Veganas, Crudiveganas y Vegetarianas bajas en carbohidratos.
Descubre los principios de la dieta cetogénica, sus beneficios, indicaciones y recomendaciones para seguirla y evitar síntomas secundarios indeseados.
Este ebook incluye información teórica sobre la dieta cetogénica, listas de alimentos bajos en carbohidratos y mas de 120 recetas de desayunos, snacks, cremas y sopas vegetales, ensaladas, platos calientes, tés, bebidas calientes y deliciosos y saludables postres.
Las recetas vegetarianas incluyen huevo y/o ghee, pero en muchas de ellas se pueden sustituir por otro ingrediente, por lo que gran parte de las recetas son veganas y algunas crudiveganas.
Este eBook contiene algunas recetas sencillas y rápidas de preparar y otras que requieren un mayor tiempo de elaboración por contener más componentes cómo salsas, quesos veganos o masas de pan tipo chapati, tortillas mexicanas o base de pizza. ¡Estoy segura de que estas recetas keto no te dejarán indiferente!