Conoce los beneficios de la dieta cetogénica para la salud. Descubre qué alimentos tienen un menor contenido de carbohidratos y aprende a elaborar recetas deliciosas, divertidas y súper nutritivas con ingredientes de la tierra, como hamburguesas, pancakes, crepes, tacos, panes sin gluten, enchiladas, etc.

Este libro es para ti si:

1. Tus digestiones son lentas y pesadas.

2. Quieres aprender a comer más sano y necesitas recetas ejemplo.

3. Te preocupa tu salud actual.

4. Te gustaría prevenir enfermedades.

5. ¡Quieres recuperar tu salud cuanto antes!

6. Te falta energía al despertar por las mañanas.

7. Quieres perder el exceso de peso.